30. november er det klart for Sogndal turn sitt årlege juleshow på Vesterland!
Lyst å prøve karate ?
Sogndal Karate Dojo avholder trening i Kyokushin sabakido Karate.
Dette innebærer undervisning i grunnteknikker, grunnstillinger, kata (grunnstillinger/grunnteknikker i bevegelse), klassisk Kyokushin kumite, selvforsvar, fall teknikk, osv. innblandet med lek, styrke, kondisjon, utholdenhet og bevegelighets trening.
Elevene lærer samtidig høflighet, respekt for andre og å stole på seg selv.
(HØSTFERIE FRA 6.10-10.10 )
Trening Mandag og Torsdag fra kl. 17.00 til 18.30 trening på skyssstasjon i bomberom 1 etg. , Sogndal.
Aldersgrense er 6 år og oppover.
Vi har flotte lokaler med myk matte som er perfekt for karate trening.
Lyst å prøve Taekwondo?
Me har ledige plassar, både på kidsgruppe (1.-4.klasse) og på storgruppa (5.klasse->).
Storgruppa har prøvetrening for nye medlemmar måndag 8. september og 15.september i Sogndal Idrettshall kl 18. og på Trudvang skule i gymsalen torsdag 11. september og 18. september kl 18.
Kidsgruppa har prøvetreningar 11. september og 18.september på Trudvang skule kl 16:45.
Send ein e-post til bkvigdal@online.no om du har lyst å prøve, men desse datoane ikkje passar. Du kan vere med på 4 treningar heilt kostnadsfritt før du bestemmer deg.
Taekwondo passar for alle aldrar og alle kroppar :)
Vonar me sjåast!
Første treningsløp og KM i Sogndal
Orienteringsgruppa startar haustsesongen med treningsløp på Arnfinnstølen 21. august kl. 17, og krinsmeisterskap helga etter.
Oppmøte for treningsløpet 21.08 er på Arnfinnstølen: https://maps.app.goo.gl/mzUXAT3JnC5Nq5zz8
Fri start kl. 17-18. Dei som vil springe på tid bør starte før 17:30. Løyper på alle nivå, for barn og vaksne!
Sjå meir info på facebook: https://fb.me/e/7av4c0xK7
Terminlista for treningsløp i haust er lagt ut her: https://www.sogndalidrettslag.no/terminliste-for-orientering
Helga etter, 23.-24. aug, arrangerer vi KM sprint og mellom i Sogndalsfjøra og Hodlekve, der alle er velkomne å delta. Det er opne klassar for dei som vil springe utanfor meisterskapsklassane. Sjå meir info på Eventor:
Sprint: https://eventor.orientering.no/Events/Show/21195
Mellom: https://eventor.orientering.no/Events/Show/21194
Skal baskettball og turn ekskluderast dei neste 20 åra for 12 meter?
Turn mister 1 400 kvadrat på Vesterland våren 2026.
Der turnar 350 born og 50 born står på venteliste.
Ei handballbane er 25 x 45 meter og 1 125 kvadratmeter.
Kommunedirektøren vil tilby turnborna fattige 740 kvadratmeter.
Det betyr at halvparten av dei 350 turnborna ikkje får plass på Trudvang. Dei som står i kø er det heller ikkje plass til.
Kvar skal dei 225 turnborna som ikkje får plass på Trudvang gjera av seg?
Den minste basishallen er 500 kvadratmeter, så den vil kunne ta unna kring 100 av dei 225, men ikkje alle. Over 100 turnborn vil stå utanfor. Ekskludert pga. manglande areal.
Turn vil heilt åleine fylle fleirbrukshallen på 25 x 45 meter og basishallen – heile veka.
Behovet for føreseieleg og meir innandørs idrettsareal er enormt. Det er langt større enn det som er vedteke, men vil vera eit steg i rett retning.
Kommunedirektøren si innstilling på 740 kvadrat vil ekskludera minst 225 turnborn.
Basketball og kampsport er det heller ikkje plass til.
No er det opp til kommunestyret å bestemme kor mange av borna som skal bli inkludert eller ekskludert dei neste 20 åra….
Sogndal Idrettslag ber om at den nye hallen på Trudvang møter idretten sine behov!
Sogndal idrettslag har sendt lesarbrev til Sogn Avis og til kommunestyret.
Du kan lese det her
https://www.facebook.com/sognavis/posts/1346148410479831
Har du noe utstyr til overs?
Har dere noe sportsutstyr eller treningsklær til overs? Vi aktivitetsguidene tar gjerne i mot brukt utstyr som vi kan gi videre til de som trenger det!
Ta kontakt!
Hedda - +47 46473049
Ole Andre - +47 919 98 082
Mailadresse - aktivitetsguide@sogndalidrettslag.no
Sesongstart orientering 24. april
O-gruppa ønskjer alle velkommen til ny sesong!
Etter påske startar vi på med treningsløp, og torsdag 24. april kl. 17:00 blir det sprintløp på Kvåle i Sogndal. Oppmøte i området mellom vgs og barne-/ungdomsskulen.
Fri start kl. 17-18. Dei som vil springe på tid bør starte før 17:30. Parkering ved Kvåle skule eller Sogndal vgs.
Løyper på alle nivå, for barn og vaksne! Arrangøren gir enkel opplæring på staden. Veleigna for både små og store føter!
Postane blir hengande ute nokre dagar etter løpet. Send e-post til vekasloypesogndal@gmail.com, viss du ønskjer å springe utanom treningsdagen. Vi legg også ut løypene på UsynligO.
Sjekk terminlista og les meir om treningsløp, vekas løype og UsynligO på o-gruppa sine sider.
Oppdaterte detaljar om treningsløpa blir lagt ut på facebook: Orienteringsgruppa i Sogndal IL
Årsmøte Sogndal idrettslag - Måndag 31.03.2025
Årsmelding 2024
kl 19:00 i kantina i kommunehuset i Sogndal
Sakliste og saksdokumenter årsmøte i Sogndal Idrettslag
Styret viser til innkalling til årsmøte av 10.03.25 pr e-post til alle medlemmer og nettside
Sak 1: Godkjenne dei stemmeberettigede
Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn dei stemmeberettigede
Sak 2: Velge dirigent
Styret fremjer Tonje Norheim Tangerud
Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag til dirigent
Sak 3: Velge referent
Styret foresler Torgeir Bøyum
Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag
Sak 4: Velje to medlemmer til å underskrive protokollen
Styret fremjer Oddny Anita Barsnes og Helle Selseng
Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag
Sak 5: Godkjenne innkallingen
Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenner innkallingen
Sak 6: Godkjenne forretningsorden
Forslag Vedtak: : Årsmøtet godkjenn
Sak 7 Behandle forslag og saker
Innkommen saker:
Frå Turn gruppa
1. Foreslår at det fastsettes en Fordelingsnøkkel av støtte/sponsor/driftstilskudd/ lam midler osv. basert på utgifter og medlemsantall
2. styret innehar en 50% stilling som lønnet ansatt for å jobbe for idrettslaget og undergruppene istedet for styrehonorar til samtlige.
3. renteinntekter på undergrupper sine kontoer tilfaller undergruppene
4. Undergruppene dekker sine egne utgifter
5. Fastsatt modell om undergruppene skal dekke inn utgifter hovedstyret har, og eventuelt hvor mye eller etter hvilken modell
6. dobbeltrolle, skal alle undergrupper ha representant i hovedstyret eller ingen?
Forslag vedtak:
Styret foresler at dette blir jobba med fram til neste årsmøte til handsaming der. Det er fleire punkt her som må saksutgreiast/avklarast der alle gruppene må involverast. Det blir satt ned eit utval som skal jobbe med desse sakene.
Sak 7.Endring av vedtekter
Forslag til vedtak
Ein opprettar ei vedtekts-nemnd med oppdrag om å oppdatere vedtektene til Sogndal idrettslag i henhold til NIF sitt lovverk da det er mange nye oppdateringar der. Leggast fram til årsmøtet for 2025.
Sak 8 SIL prisen /Heidersteikn
Forslag: da det ikkje er kommen inn nokon innspel til verken SIL pris eller Heidersteikn at ein sler saman året 2024,2025 til jubilemumsfesten 2026 og at det blir sett ned ein heidersteikn-komite.
Sak 9: Behandle idrettslagets årsmelding
Vedtak: Årsmøtet godkjenn årsmelding
Sak 10: Behandle idrettslagets rekneskap i revidert stand
Vedtak: Årsmøtet vedtek regnskapet
Sak 12: Medlemskontingent
Forslag på medlemsavgift til kr 200 for born og 200kr honnør og auke til kr 350 for voksne i 2026 og vidareføre forrige års gruppebidragsmodell på samme nivå.
Forslag til vedtak:
Årsmøtet vedtek endring i medlemskontigent frå og med 2026
Sak 13: Vedta idrettslagets budsjett
Forslag til Vedtak: Årsmøtet vedtek budsjettet som ligg føre
Sak 14: Val:
14.1 Styre:
Viser til innstillinga frå valkomiteen.
14.2 Representanter
representantar til ting og møter i dei organisasjonsledd idrettslaget har representasjonsrett
eller gi styret fullmakt til å oppnevne representantene
Forslag Vedtak : Årsmøtet gir Styret fullmakt til å oppnevne representantene
14.3 Valgkomité:
Blir lagt fram på årsmøtet
-Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag
Sak 15: Revisor: Martin Loftesnes forsett som revisor til å revidere idrettslagets rekneskap
Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag
Protokollsignaturer:
-------------------------- --------------------------
Helle Selseng Oddny Anita Barsnes
Seriemeisarar
Sogndal handball damer blei 22.mars seriemeistarar på bortebane mot Førde! Sogndal blei med dette seriemeistarar for andre året på rad! Dette hadde ikkje vore mulig uten den store og gode treningsgruppa som er på damelaget! Med to damelag og eit j-16 lag har det vore grunnlag for ein god trenings kvardag gjennom heile sesongen! Dette var ein stor lagseier og me takkar alle som har møtt opp og støtta oss gjennom heile sesongen!
Årsmøte Sogndal Handball
Årsmøte i turngruppa
Årsmøte i barne- og allidrettsgruppa
Torsdag 13. mars 2025 kl. 18:00-19:30 i Flostova på Campus Sogndal
Førebels saksliste
Opning av årsmøtet
Godkjenning av innkalling og sakliste
Val av ordstyrar og skrivar
Gjennomgang av de ulike barne- og allidrettsgruppene: Status og tanker framover
Info frå Aktivitetsguidene. Status og tankar framover.
Godkjenning av årsmelding
Forslag til søknadar om nye tilskot for 2025
Godkjenning av rekneskap 2024 og budsjett 2025
Val til nytt styre
Ymse
Endeleg saksliste og sakspapirer vil bli lagt ut før møtet.
Meld gjerne inn sakar til årsmøtet innan torsdag 6. mars til ellen.blom@gmail.com
Barne- og allidrettsgruppa trenger ny leder og kasserer i styret!
Sogndal idrettslag har mange barn og unge som deltar på barneidrett og allidrett, fra den yngste gruppa 0-4 år, førskole, 1-2. klasse og 3.-5. klasse. Barne- og allidrettsgruppene er et viktig tilbud i Sogndal Idrettslag for å sikre mulighet til en allsidig start på organisert idrett hvor barna får prøve ut ulike bevegelsesformer, lekpreget aktivitet og mange ulike idrettsgrener med fokus på mestring, motorisk utvikling og tilhørighet.
Styret i barne- og allidrettsgruppa har de siste fem årene bestått av personer som ikke lenger har barn som deltar i disse gruppene. Nå er det på tide å få inn nytt, friskt blod og noen som kan jobbe videre for et allsidig barne- og allidrettstilbud i Sogndal Idrettslag! Vi trenger ny leder og ny kasserer!
Årsmøtet for barne- og allidrettsgruppa skal avholdes torsdag 13. mars kl. 18:00. Da håper vi å kunne ønske nye styremedlemmer velkommen!
Ta kontakt med Ellen Blom: ellen.blom@gmail.com dersom du kan være interessert i å få vite mer om styrevervene eller vet om noen som kan være interessert i å overta.
Dersom ingen melder seg, er vi dessverre nødt til å legge ned styret og gruppene.
Årsmøte orientering
Styret kallar med dette inn til årsmøte i orienteringsgruppa måndag 10. mars kl. 19.00 på Sogndal vidaregåande skule.
Sakliste (førebels)
Godkjenne innkallinga og sakliste
Velgje dirigent, skrivar og to til å signere protokoll
Behandle årsmelding for 2024
Behandle rekneskap for 2024
Behandle årshjul og tiltaksplan for 2025
Fastsette treningsavgift for 2025
Vedta budsjett for 2025
Behandle innkomne forslag og saker
Val av styremedlemmar
Sakspapir
Årsmelding 2024: klikk her
Rekneskap 2024 og budsjett 2025: klikk her
Århjul 2025: klikk her
Tiltaksplan 2025: klikk her
Har du saker du ønsker å ta opp på årsmøtet, send dette til styret seinast 3. mars.
Det blir servert kaffe, te og frukt.
Velkommen!
Styret i Sogndal Idrettslag Orientering
Saker sendast til styreleiar Anna-Karin Clarin: akclarin@gmail.com
Lyst å prøve Taekwondo?
Me har ledige plassar, både på kidsgruppe (1.-4.klasse) og på storgruppa (5.klasse->).
Storgruppa har oppstart for nye medlemmar måndag 3.februar. i Sogndal Idrettshall kl 18.
Kidsgruppa har oppstart 6.februar på Trudvang skule kl 16:45.
Send ein e-post til bkvigdal@online.no om du har lyst å prøve. Du kan vere med på 4 treningar heilt kostnadsfritt før du bestemmer deg.
Taekwondo passar for alle aldrar og alle kroppar :)
Vonar me sjåast!
Trening på tirsdager i gymsalen på Trudvang skole for mennesker med tilretteleggingsbehov
Trimgruppa tilbyr trening i gymsalen på Trudvang skule tirsdager kl 19 for ungdom og voksne med tilretteleggingsbehov i 2025.
Treningen er et samarbeide mellom NFU Sogndal og Vik, studenter ved HVL og Sogndal idrettslag.
Treningene har felles start og deretter stasjoner med ulike aktiviteter tilpasset den enkelte. Husk innesko. Deltakerne har med egen ledsager ved behov.
Sogndal idrettslag dekker honorar til instruktører og innkjøp av utstyr.
For å delta på trening må en derfor være medlem i Sogndal idrettslag.
For medlemskap, se informasjon på nettsiden https://www.sogndalidrettslag.no/medlem. På nettsiden finner dere «oppskrift» på hvordan dere melder dere inn via «min idrett». Velg allidrett når dere skal velge idrettsaktivitet. Eller ta kontakt med birte.barsnes.froyd@sogndalidrettslag.no ved spørsmål om medlemskap i idrettslaget. Medlemskap koster 300 kr pr år.
Det er selvfølgelig greit å prøve seg på noen treninger for å vurdere om en vil bli medlem.
For oppdatert informasjon om treningene bli gjerne medlem i Spond (app for treningstider; lastes ned på mobil). Kode for Spond-gruppe tirsdagstrening er: https://group.spond.com/KQDSP
Juleshow!
Åpen hall på Vesterland
8. november inviterar Sogndal idrettslag turn til åpen hall på Vesterland!
Trykk her for å melde deg på!
