Årsmøte i barne- og allidrettsgruppa

Torsdag 13. mars 2025 kl. 18:00-19:30 i Flostova på Campus Sogndal

Førebels saksliste

1. Opning av årsmøtet

2. Godkjenning av innkalling og sakliste

3. Val av ordstyrar og skrivar

4. Gjennomgang av de ulike barne- og allidrettsgruppene: Status og tanker framover

5. Info frå Aktivitetsguidene. Status og tankar framover.

6. Godkjenning av årsmelding

7. Forslag til søknadar om nye tilskot for 2025

8. Godkjenning av rekneskap 2024 og budsjett 2025

9. Val til nytt styre

10. Ymse

Endeleg saksliste og sakspapirer vil bli lagt ut før møtet.

Meld gjerne inn sakar til årsmøtet innan torsdag 6. mars til ellen.blom@gmail.com

Barne- og allidrettsgruppa trenger ny leder og kasserer i styret!

Sogndal idrettslag har mange barn og unge som deltar på barneidrett og allidrett, fra den yngste gruppa 0-4 år, førskole, 1-2. klasse og 3.-5. klasse. Barne- og allidrettsgruppene er et viktig tilbud i Sogndal Idrettslag for å sikre mulighet til en allsidig start på organisert idrett hvor barna får prøve ut ulike bevegelsesformer, lekpreget aktivitet og mange ulike idrettsgrener med fokus på mestring, motorisk utvikling og tilhørighet.

Styret i barne- og allidrettsgruppa har de siste fem årene bestått av personer som ikke lenger har barn som deltar i disse gruppene. Nå er det på tide å få inn nytt, friskt blod og noen som kan jobbe videre for et allsidig barne- og allidrettstilbud i Sogndal Idrettslag! Vi trenger ny leder og ny kasserer!

 Årsmøtet for barne- og allidrettsgruppa skal avholdes torsdag 13. mars kl. 18:00. Da håper vi å kunne ønske nye styremedlemmer velkommen!

Ta kontakt med Ellen Blom: ellen.blom@gmail.com dersom du kan være interessert i å få vite mer om styrevervene eller vet om noen som kan være interessert i å overta.

Dersom ingen melder seg, er vi dessverre nødt til å legge ned styret og gruppene.

Årsmøte orientering

Styret kallar med dette inn til årsmøte i orienteringsgruppa måndag 10. mars kl. 19.00 på Sogndal vidaregåande skule.

Sakliste (førebels)

1. Godkjenne innkallinga og sakliste

2. Velgje dirigent, skrivar og to til å signere protokoll

3. Behandle årsmelding for 2024

4. Behandle rekneskap for 2024

5. Behandle årshjul og tiltaksplan for 2025

6. Fastsette treningsavgift for 2025

7. Vedta budsjett for 2025

8. Behandle innkomne forslag og saker

9. Val av styremedlemmar

Sakspapir

Årsmelding 2024: klikk her

Rekneskap 2024 og budsjett 2025: klikk her

Århjul 2025: klikk her

Tiltaksplan 2025: klikk her

Har du saker du ønsker å ta opp på årsmøtet, send dette til styret seinast 3. mars.

Det blir servert kaffe, te og frukt.

Velkommen!

Styret i Sogndal Idrettslag Orientering

Saker sendast til styreleiar Anna-Karin Clarin: akclarin@gmail.com

Lyst å prøve Taekwondo?

Me har ledige plassar, både på kidsgruppe (1.-4.klasse) og på storgruppa (5.klasse->).

Storgruppa har oppstart for nye medlemmar måndag 3.februar. i Sogndal Idrettshall kl 18. 

Kidsgruppa har oppstart 6.februar på Trudvang skule kl 16:45.

Send ein e-post til bkvigdal@online.no om du har lyst å prøve. Du kan vere med på 4 treningar heilt kostnadsfritt før du bestemmer deg.

Taekwondo passar for alle aldrar og alle kroppar :) 

Vonar me sjåast!

Sjå meir her

Trening på tirsdager i gymsalen på Trudvang skole for mennesker med tilretteleggingsbehov

Trimgruppa tilbyr trening i gymsalen på Trudvang skule tirsdager kl 19 for ungdom og voksne med tilretteleggingsbehov i 2025.

Treningen er et samarbeide mellom NFU Sogndal og Vik, studenter ved HVL og Sogndal idrettslag.

Treningene har felles start og deretter stasjoner med ulike aktiviteter tilpasset den enkelte. Husk innesko. Deltakerne har med egen ledsager ved behov.

Sogndal idrettslag dekker honorar til instruktører og innkjøp av utstyr.

For å delta på trening må en derfor være medlem i Sogndal idrettslag.

For medlemskap, se informasjon på nettsiden https://www.sogndalidrettslag.no/medlem.  På nettsiden finner dere «oppskrift» på hvordan dere melder dere inn via «min idrett». Velg allidrett når dere skal velge idrettsaktivitet. Eller ta kontakt med birte.barsnes.froyd@sogndalidrettslag.no ved spørsmål om medlemskap i idrettslaget. Medlemskap koster 300 kr pr år.

Det er selvfølgelig greit å prøve seg på noen treninger for å vurdere om en vil bli medlem.

For oppdatert informasjon om treningene bli gjerne medlem i Spond (app for treningstider; lastes ned på mobil). Kode for Spond-gruppe tirsdagstrening er: https://group.spond.com/KQDSP

Åpen hall på Vesterland

8. november inviterar Sogndal idrettslag turn til åpen hall på Vesterland!

Trykk her for å melde deg på!

Resultat treningsløp Haukåsen

Det var 15 deltakarar på treningsløpet på Haukåsen 22. august.

Nybegynnar

Dennis Flåten 15:48

Elion Flåten 15:31

Lett øvd

Nils Ødegård 16:50

Jakob Lapp 30:05

Ola Kristiansen 30:27

Ella Sesiguzel 30:54

Vidarekomen

Sigrud Daniel Nerhus 1:07:45

Rohit Daniel 2:11

Frøya Finne 2:11

Ekspert kort

Yngve Nymark OK

Ekspert mellom

Jørgen Binningsbø 1:21:47

Ingebord Kvaale 1:27:10

Ekspert lang

Karin Street 1:17:07

Robert Tellvik 1:37:47

Kjetil Russenes DNF

Turn startar oppatt veke i 36

Her finn du treningstidene.

Velkommen attende!

Ekstraordinært årsmøte - turn

Sogndal idrettslag turn kallar med dette inn til ekstraordinært årsmøte 12. juni kl 18:00 i Flo Stova på Campus.

Sakliste

• Treningsavgift.

Vekas løype, men ikkje treningsløp 9. mai

Grunna mangel på arrangør blir det ikkje organisert treningsløp i Festingdalen torsdag 9. mai slik det står i terminlista. Det står ute postar i terrenget fram til 18. mai og det er lagt til to nye løyper (lett øvd og ekspert kort) i tillegg til løypene frå sist veke. Dei som vil springe kan sende e-post til vekasloypesogndal@gmail.com for å få tilsendt kart.

Info om barne- og ungdomsklatring

På årsmøte blei det vedtatt at Sogndal Klatresenter tek over ansvaret for barne- og ungdomsklatringa frå august 2024. Me vil fortsette å ha eit tett samarbeid med klatresenteret og er trygge på at dette blir ei god ordning for store og små. Viss ein lurer på noko meir om dette, ta kontakt med oss.

Informasjon om barne- og ungdomsklatring fra sogndal.spenst.no/klatresenter

Treningene starter i uke 35 og varer ut mai, minus skoleferier og andre røde dager, totalt omtrent 30 treninger i året. Man kan melde seg på når som helst i skoleåret. Ta kontakt med oss for informasjon og påmelding ved senere oppstart.

Ønsker dere en prøvetime for å se om klatring er noe for dere? Ta kontakt med hs@idrettssenteret.no

Treningstider:

Barne- og ungdomsklatringen er delt opp i grupper etter klassetrinn. Det kan bli endringer på dager og tider alt ettersom hvor mange påmeldte det blir per aldersgruppe, men følgende treningstider er satt opp basert på tidligere erfaringer:

Passer ikke tidspunktene? Dere kan bli med på en annen gruppe dersom det er plass. Det er bare å sende en e-post, så finner vi alltid en løsning.

• 1. og 2. klasse onsdag kl. 16.00-17.00

• 3. klasse tirsdag kl. 18.00-19.30 

• 4. klasse mandag kl. 17.00-18.30 

• 5. klasse torsdag kl. 16.30-18.00

• 6.-7. klasse torsdag kl. 18.00-20.00

• 8.-13. klasse mandager kl. 16.00-18.00 og onsdager kl. 17.00-19.00.

Pris:

• 1-2. klasse: kr. 399,- per måned

• 3-5. klasse: kr. 439,- per måned

• 6.-13. klasse: kr. 489,- per måned

Dersom en av foreldrene til barnet har pluss-medlemskap hos Idrettssenteret blir treningsavgiften kr. 50,- billigere per måned.

Medlemskapet gir også mulighet til å klatre på Sogndal Klatresenter utenom de fastsatte treningstidene. Medlemskapet blir betalt månedsvis via faktura. 

Dersom barnet ønsker å avslutte klatretreningen og medlemskapet kan dette gjøres underveis i semesteret. Da betaler man for inneværende og påfølgende måned. Medlemskapet kan også fryses vederlagsfritt i inntil 2 mnd. per kalenderår.

NB! Oppstart av grupper og tidspunkter er med forbehold om deltakerantall. Endringer kan forekomme. Det vil da bli gitt beskjed så fort vi har mer informasjon.

Utstyr

Vi har alt nødvendig utstyr, så dere trenger kun å møte opp med treningsklær og vann!

Spond

Vi bruker Spond for kommunikasjon mellom instruktører og deltakere. Vi viderefører Spond-systemet fra tidligere år, og legger deltakerne inn i grupper fortløpende.

Ansvarserklæring:

Alle som klatrer ved Sogndal Klatresenter må fylle ut en ansvarserklæring som du finner her: https://sogndal.spenst.no/klatresenter/ansvarserklaering-disclaimer/

Påmelding

Påmelding gjøres ved å fylle ut dette skjemaet
Deretter møter dere opp i resepsjonen  til Idrettssenteret for å opprette og skrive under på kontrakt.

Sesongstart orientering

Hei orienteringsvennar!

Ein ny orienteringssesong nærmar seg og vi håper at vi får sjå deg og mange fleire på våre aktivitetar denne sesongen. Følgjande aktivitetar startar vi opp med framover:

Treningsløp

Kvar torsdag frå 11/4 med fri start mellom kl. 17-18. Første løp på Røvhaugane i Sogndal. Tilbodet passar nybegynnarar så vel som ekspertar og alle aldrar. Sjekk terminlista for vidare oppmøtestad: https://www.sogndalidrettslag.no/terminliste-for-orientering 

Det er gratis å delta for medlemmar i o-gruppa, men løpa er også opne for alle andre så ta gjerne med ein venn!

Vekas løype

Viss du ikkje har moglegheit til å delta på treninga så kan vi gle deg med at postane vert hengjande ute ei veke etter kvart løp. Send e-post til vekasloypesogndal@gmail.com så får du tilsendt kart over vekas løyper i pdf-format som du kan skrive ut heime. Første løypene klare frå 11/4.

Stolpejakt / Tur-O

Sjå https://turorientering.no/, https://stolpejakten.no/ eller  https://www.sogndalidrettslag.no/turorientering

Barnetrening for barn 8-14 år (2.- 8.klasse) 

Tilbod i Sogndal og på Kaupanger.

Kvar tysdag kl. 17.30. Oppstart 9. april på Trudvang skule (2.-4.klasse) og Sogndal vgs (5.-8 klasse). Oppstart på Kaupanger gjennom skulekarusell torsdag 18.4 på Kaupanger skule. Les meir om tilbodet her: https://www.sogndalidrettslag.no/o-trening-for-barn-og-unge  og følg med på oppdatert info her: https://www.facebook.com/groups/594731054732887/?ref=share_group_link.

I tillegg vil det skje mykje anna i løpet av sesongen:  Konkurransehelger 25.-26. mai på Kaupanger og 7.-8. september i Hodlekve,  Skulekarusell, Skulesprint, Verdas orienteringsveke, O-trolleirar, Finn fram-dag etc… Hald deg oppdatert via nettsida sogndalidrettslag.no og på facebook «Orienteringsgruppa i Sogndal IL»

Medlemskap i O-gruppa

Med medlemsskap i o-gruppa har du tilgang på alle våre løp og treningar gratis, og du får også dekka startkontingent på andre løp. Det er flott om du melder deg inn ved å bruke MinIdrett (VIKTIG at du kryssar av for orientering). Sjå rettleiing for medlemsskap her: https://www.sogndalidrettslag.no/medlemsskap-treningsavgift

Dei som allereie er medlem skal ha fått e-post med info om fornying og betaling av medlemsskap. Har du ikkje fått denne eller har spørsmål, ta kontakt med Robert Tellvik: robert_tellvik@hotmail.com

Medlemstalet vårt er saman med aktiviteten eit viktig grunnlag for støtten O-gruppa får gjennom idrettsforbund, sponsorar og andre for å drive aktivitet, vedlikehalde og teikne nye kart i heile kommunen og levere opplegg til skulane, kartopplæring for barn og vaksne m.m. Kvart medlem betyr difor mykje for aktiviteten vår.

Om du har spørsmål om treningsavgift eller anna kring O-gruppa, kan du sende spørsmål til robert_tellvik@hotmail.com eller Anna-Karin (leiar i o-gruppa) akclarin@gmail.com  

Håper vi ses i skogen kommende sesong!

O-helsing frå styret i Sogndal IL orienteringsgruppa!