Den 19. mars avslutta Langrennsgruppa i Sogndal idrettslag ein flott sesong med nyvinninga Dalalåven Open. Tidenes første opne Heradsmeisterskap i den nye storkommunen.

Søndag 15. januar klokka 12 går SSF Cup Hodlekverennet av stabelen i Sogndal skisenter - Hodlekve.

Onsdag 9. november kl 17:00 arrangerer vi, med hjelp av Skiforbundet, grasrottrenerkurs på rulleski i Handelsparken på Skjeldestad.

Høsten nærmer seg og langrennsgruppa våkner opp igjen fra sommerdvalen :)
Har du en liten langrennstrener i magen - les mer og ta kontakt.

Sogndal IL Langrenn har gleden av å invitere til premiere på ny trasé og inviterer til SSF Cup i klassisk og fristil lørdag og søndag 5.-6. mars.
Rennstart kl 12:00 begge dager.

Tirsdag 12. januar braker det løs med Minicup/Skicup uten tid, Skicup med tid og Skipost (tidl. Skikarusell)
Her kommer litt info om de forskjellige arrangementene.

SIL Langrenn starter opp med trening igjen tirsdag 19. oktober i Idrettshallen - oppmøte ved inngangen til bassenget.

• 2. klasse og oppover har basistrening inne i Idrettshallen fra kl 18

• 4. klasse og oppover starter med oppvarming/intervall fra kl 17:30 og blir med på basistreningen fra kl 18:10 - NB Husk refleksvest!

Alle som skal ut på ski til vinteren - eller som bare vil bli i bedre form - er velkommen

Det vil bli avholdt årsmøte i SIL Langrenn onsdag 3. mars kl 18:00 i SIL-hytta og/eller på Teams

Søndag 26. januar klokka 12 går SSF Krinsmeisterskap klassisk av stabelen i Sogndal skisenter - Hodlekve. Løypene finner dere her: Løypekart
Startlista er klar - https://live.eqtiming.com/52238#contestants

Søndag 22. desember klokka 12 starter vi sesongen for alvor med krinsrenn i Hodlekve. Vi har fått godt med snø de siste ukene, og til tross for mildværet de siste dagene ser det ut til at vi skal få gode forhold. Yr varsler pent vær med temperatur rett under null.

Det nærmer seg premieutdeling for årets sesong!
Men før vi kommer dit må vi få registrert alle som skal ha premie slik at vi får bestilt inn premier :)

Søndag 13 .januar klokka 12 går Hodlekverennet 2019 av stabelen. Yr varsler lett snøvær og noen få minusgrader.

Langrennstreningen starter opp igjen tirsdag 16. oktober på Helgheim.
Treningen er for 2. klasse og oppover

• 2. klasse og oppover har basistrening inne i gymsalen på Helgheim fra kl 18

• 4. klasse og oppover starter med oppvarming/intervall fra kl 17:30 og blir med på basistreningen fra kl 18. Husk refleksvest!

Vel møtt!

Skisesongen går mot slutten og det er tid for å levere inn karusellkort. Innleveringsfristen er søndag 9. april.

Sogndal idrettslag og Kaupanger idrettslag arrangerer førstkommende tirsdag 6. mars Heradsmeisterskap 2018.

Rennet går i fristil og inngår i SIL Skicup. Arrangementet går slik dere kjenner det derfra, med påmelding i MinIdrett.

Langrennsgruppa starter nå med skitrening i Hodlekve tirsdager kl 18.
Første trening tirsdag 5. desember.

Mer informasjon her