Takk til Audun Oklevik som lagde til o-fest på Moane onsdag. Flotte løyper og bra med deltakere både i Nybegynnerløypa og i A-løypa.
Resultatliste SMILI 2017
Aktivitetar i symjegruppa haust 2017
Oppstart barneidrett 0 - 5 år onsdag 20. september
Barneidretten vil ha oppstart for dei minste onsdag 20. september klokka 17 - 18 i gymsalen på Trudvang. Hugs inngang via garderobane i kjellaren. Trenar for denne gruppa er Anne Liseth.
Vel møtt til trening!
KM-sprint orientering 9. september RESULTAT
Årsmøte turngruppa 26. september
Invitasjon til klatringens dag og friluftslivets veke
Lurar du på om klatring kan vere noko for deg? Lite erfaring med klatring eller aldri prøvd å klatre ute før?
Denne dagen stiller klubben med utstyr, sikrarar og grillmat. Det blir ikkje eit kurs, men ein mulighet til å prøve klatring ute. Du treng ingen forkunnskapar, og treng ikkje å vere medlem. Men, vi håpar sjølvsagt at du får lyst til å melde deg inn i løpet av dagen! Det blir informasjon om klatrekurs og klatreklubben sine aktivitetar utover høsten.
Aldersgrense 16-60 år.
Stad: Plommehagen.
Køyr i retning Årøy/Hafslo/Sognefjellet. Etter ca. fem minutt køyring fra Sogndal sentrum er det skilta mot Ølnes. Parker her. Gå 100 meter oppover vegen og til venstre gjennom Plommehagen. Begrensa med parkering, oppfordrar til samkøyring. Skriv gjerne i kommentarfeltet her om du har ein ledig plass i bilen. Svært viktig å ikkje parkere ute i vegen, då store køyretøy skal forbi. Parker kun på grusen og ikkje på asfalt. Om du ikkje finn parkering må du parkere lenger mot Sogndal og gå tilbake.
Barneidrett kull 2011/2012 - Plan for hausten 2017
Barneidrettstreningane for kull 2011/2012 er på Trudvang skule tysdagar kl. 17:30-18:30. Inne i gymsalen, eller ute i leikeområdet (sjå plan!). Etter jul vil det verte skileik og skikarusell i Hodlvekve same tidspunkt. Meir info kjem.
Resultat o-løp 30. august
Kvam maraton 2017: Klatring i 12 timar
Takk til alle som var med heile eller deler av dagen :)
Det vart ein flott dag og god stemning!
Grattis til:
Beste herrelag: Olav og David
73 ruter og 23 650 poeng på 12 timar
Beste damelag: Idunn og Jenny
66 ruter og 10 450 poeng på 12 timar
Og prisen for beste kostyme gjekk til... Ingri og Åse-Marie!
Porten.no var forbi og har skrevet ein fin artikkel frå dagen
Dugnad på klatrefeltet Kvam
Sogndal klatreklubb SIL ynskjer å takke dei som stilte opp på dugnad 23. august. Me håper dei nye benkane i Plommehagen kan vere til nytte for klatreentusiaster i lang tid framover.
Me ynskjer å takke følgande som gjorde det mogleg og var med å rydda, pussa ruter og bygde dei flotte benkane; Gro Elisabeth Dvergeland, lurkisar frå Lurkarlaget, andre studentar frå Høgskulen, medlemmar og ikkje medlemmar.
Resultat orientering 23. august
O-LEIR og ungdomssamling 8.-9. september
Oppstart barneidrett for 5 og 6-åringer tirsdag 29.august 2017
Oppstart turn i veke 36
Påmelding Kick-off 2017 - Taekwondo
Kick-off 2017 blir holdt i Fylkeshallen den 2. og 3. september.
Oppstartstrening, kids og nye medlem - Taekwondo
Fyrste trening i den nye Taekwondo-semesteret vert måndag den 21. frå 18:00 - 20:00 i Idrettshallen.. Treningstida er permanent flytta til måndagar frå 18:00 til 20:00 kvar veke og treningstaden er flytta til Idrettshallen. Tidspunkt for den andre treninga i veka er enno ikkje stadfesta, men treningstidene på nettstaden blir oppdatert så snart tidspunktet er bestemt .
Oppstart for kids-treningar blir torsdag 24. kl. 16:15 til 17:30 på Trudvang skule.
Oppstart for nye medlemar blir veke 36 (Mandag 4. september blir første trening), og dei som har skrive seg på ventelista vil bli kontakta.
Velkomen til barne- og ungdomsklatring hausten 2017
Tilbod hausten 2017:
- Barneklatring yngre 6 – 7 år onsdager kl.17-18
- Barneklatring yngre 8 - 9 år måndagar kl 17-19 og torsdagar kl 17-19
- Barneklatring 10 - 12 år onsdagar kl 17-19
- Ungdomsklatring 13 – 19 år onsdagar kl 19-21 (med- og utan brattkort)
- Satsingsgruppa mandager 13 – 19 år oppstart oktober
- Foreldrekurs brattkort torsdagar kl. 17-19
Sjå fullstendig informasjon om prisar og tilbod for hausten 2017
Resultater o-løp 14. juni
Vårens siste o-løp ble arrangert på Storamyri. Harde bakker, våte myrer, mygg, sol og sjokoladekake er stikkord fra ettermiddagen. Postene henger ute til 24.juni. Følg med på nettsiden og facebook for sommerløype.
Løype | Navn | Tid | Løype | Navn | Tid |
---|---|---|---|---|---|
Enkel (N-løype) 1,7 km | Sigrid & Solbjørg Henjum | 24.00 | Kort ekspert (A-løype) 4,1 km | Christian Frøyd | 41.21 |
Kari Sofie Hofsvik | 32.00 | Ina Charlotte Moe | 58.12 | ||
Casper Frøyd | 32.31 | Anna-Karin Clarin | 1.02 | ||
Benjamin Frøyd | 33.36 | Håkon Aa Albretsen | 1.06 | ||
Eirik S. Binningsbø | u. tid | Jorunn Aa Albretsen | 1.06 | ||
Ådne S. Binningsbø | u. tid | Jorunn Fjermestad | 1.16 | ||
Jørgen Binningsbø | u. tid | Torbjørn Stokke | 1.17 | ||
Magnhild Binningsbø | u. tid | Oddbjørn Ramstad | 2.00 | ||
Mosjon (B-løype) 3,8 km | Albertine Aaberge | 1.40 | Lang ekspert (A-løype) 5,4 km | Marit Grønningsæter | u. tid |
Maren Enget | u. tid | ||||
Marte Dæhlin | u. tid | ||||
Siri Tautra | u. tid | ||||
Ragnhild Myhre | u. tid |
Resultater o-løp 7. juni
Denne ukas løp fant sted i Amla (start på vegen opp mot Festingedalen). Vi nærmer oss dessverre allerede slutten av vårsesongen. Kun et løp igjen. Så benytt sjansen til å ta en ekstra runde i skogen i helgen! For kart send e-post til: vekasloypesogndal@gmail.com.
Løype | Navn | Tid | Løype | Navn | Tid |
---|---|---|---|---|---|
Enkel (N-løype) 1,4 km | Birthe Lerum Hjellhang | 14:17 | Kort ekspert (A-løype) 3,4 km | Christian Frøyd | 27:45 |
Emil André | 14:17 | Anna-Karin Clarin | 44:50 | ||
Benedicte Agotnes Fosse | 14:57 | Eirik Aa Albretsen | 49:25 | ||
Tara Dalaker | 14:57 | Jorunn Aa Albretsen | u.tid | ||
Tora Ørnes Tvealt | 17:05 | Oddbjørn Ramstad | 1:04:34 | ||
Maylin Flikki | 17:09 | Lang ekspert (A-løype) 5,2 km | Thomas Scheiber | 54:08 | |
Kari Sofie Hofsvik | 22:40 | Mari S. Godal | 1:00:00 | ||
Vetle Bendik | 24:57 | Elise Elvehæy | 1:22:47 | ||
Loke | 27:33 | ||||
TLS | 27:33 | ||||
Elias Ramstad Bergseth | 53:55 | ||||
Mosjon (B-løype) 3,1 km | Kjerstin Sætebakken | 45:35 | |||
Hanne Stenvik | 48:44 | ||||
Marit Grænningsæther | 48:44 | ||||
Ingvild Andersen | 49:10 | ||||
Maren Enget | 49:10 | ||||
Vilde Nordlid | 54:14 | ||||
Eilit Rognøy | 54:14 | ||||
Rardar Eide Nymark | 54:14 | ||||
Juha Andersen | u.tid |