SIL Medlemskontingent 2018 er på vei

SIL Medlemskontingent 2018 er på vei

Medlemskontingenten er ei viktig inntekt for idrettslaget og går mellom anna til å forsikre utøvarane, administrasjon av idrettslaget og fordeling mellom gruppene.
PS Mange får flere fakturaer pr. aktiv. Dette kommer av at faktura blir sendt til både aktiv, og registrerte foreldre. Det er mao. ikke dobbelt-fakturering. Dersom du betaler via MinIdrett vil du enklere ha en oversikt over hvem du har betalt for.

Boksetrening med Tiago Mendes

Boksing og slagteknikk stod på programmet på Fitness & Fightclub Sogndal onsdag. Dei vanlegvis hardtsparkande jentene i klubben fekk instruksjon i klassisk boksing, noko som tradisjonelt ligg utanfor WTF-Taekwondo (Olympisk grein). Me ynskjer å læra meir av andre kampsportar, og då er det utruleg inspirerande å ha ein utøvar som Tiago Mendes i nabolaget. Inspirerande, lærerikt og kjempemoro! Dette kjem me til å gjere mykje meir! Takk, Tiago!

thing.jpg

Innetrening for Barneidrett kull 2011 og 2012 i vinter

Fra og med tirsdag 23. januar 2018 blir det tilbud om innetrening i gymsalen på Trudvang som et alternativ til skicupl/skileik. Innetreningen vil være fra kl 17:00-18:00 hver tirsdag fram til påske.  Treningen er for både 5 og 6-åringene. Trener er student fra grunnskolelærer-utdanningen, Kari Sørsgård.

Skicupen starter også tirsdag 23.januar. Påmelding fra kl 17.30 i SIL-hytta. Se langrennsgruppa for mer informasjon. Skicupen varer til og med 6.mars, så blir det skileik med barneidretten to uker fram til påske. Etter påske blir treningen på Trudvang! Vel møtt!

Ta kontakt med Ellen Blom, mob: 911 25943 ved spørsmål.

Turndag 4. februar 2018

Sundag 4.februar kl. 16.15 - 18.15 vert det turndag i idrettshallen for alle turnarar i Sogndal idrettslag!

Turnarar, foreldre, sysken og andre er velkomne til Sogndal idrettshall denne dagen.

Det vert felles oppvarming for turnarane, og etter dette vert det sett opp ulike stasjonar med ulike øvingar. Turnarar som har turndrakt og overtrekksdrakt til Sogndal idrettslag skal ha på desse.

For yngre sysken vert det sett opp ein eigen barnekrok, og me riggar til kafé med sal av kaffi/te, saft og kaker.

Det vert sendt ut dugnadsliste til foreldra i 3. og 4. klassegruppene.

Vel møtt!

KLATRING FOR PERSONAR MED NEDSATT FUNKSJONSEVNE

Neste klatreøkt er fredag den 19. januar kl. 18:00-20:00
Klikk her for Påmelding

Sogndal Klatreklubb SIL startet klatretilbod for personar med nedsatt funksjonsevne i våren 2017. Tilbodet er fram til juni 2018 ei fast månadleg aktivitet.

Arrangementet er gratis og klatreklubben stiller med utstyr og blide instruktører. Det vil også vere moglegheit for at følge kan få prøve klatring". 

Oppmøte vert i klatrehallen ved klatre- og buldreveggen. Sjå etter raud Sogndal klatreklubb banner og instruktørar kledd i raude Sogndal klatreklubb t-skjorter.

Dato for neste klatreøkt blir også delt på vår facebook-sida.

Barneidretten 2. og 3. klasse startar onsdag 10. januar

Barneidretten for 2. og 3. klasse startar att onsdag 10. januar klokka 18 - 19 i gymsalen på Trudvang. Instruktørar no i vårsesongen er Torjus Øydvin, Martin Hestad og Torstein Kjørnes- Dei går idrett 3. året på Sogndal vidaregåande.

Vi håpar at det kjem mange ungar som er klare for leik og moro med desse tre gutane. Det blir variert aktivitet i gymsalen fram til påske (10 treningar). Tilbodet er gratis.

Vel møtt til trening!!

Barneidretten 5 og 6 år starter med skileik i Hodlekve tirsdag 9.januar kl 17:30

Barneidretten for 5- og 6åringene starter opp igjen etter juleferien tirsdag 9.januar 2018 kl. 17:30. Felles for både 5- og 6års gruppa. Da starter vi med skileik i Hodlekve. Oppmøte ved SIL-hytta i Hodlekve kl. 17:30. Ta på gode, varme klær og ta med ski (gjerne type tur-ski). Treningen kommer til å bestå av leik og tilvenning til ski på flate og i bakke tilpasset ulike nivå. Dersom barnet ikke har vært på ski før er det fint om en forelder kan bli med  å støtte litt :) 

Det kommer til å bli skileik og skicup i Hodlekve hele vinteren. Plan for barneidretten fram til sommeren vil bli lagt ut her på nettsiden snart.

Dersom noen foreldre ønsker å lede en inne-gruppe i gymsalen på Trudvang i vinter, ta kontakt med Ellen Blom, tlf: 911 25943, e-post: ellen.blom@hvl.no.

Buldrecup sesongavslutning

Første tirsdag i september, oktober, november og desember har over 60 klatrere samlet seg i buldreveggen for å delta i Sogndal Klatreklubb SIL sin uformelle og sosiale buldrecup-konkurranse. 

Tysdag 5. desember var det sesongavslutning og ein samlet vinner bliv funnet. Vi gratulerer til Ragnhild Myhre og Casper Helmark Andersen med dei flotte vandrepokaler!!

Takk til alle som var med :) 

Vi gleder oss til ny sesong i 2018:
9. januar
6. februar
6. mars
3. april

resultatliset_K2.jpg
resultatliset_M2.jpg