Karate
Lyst til å lære karate?
Sogndal Karate Dojo avholder trening i Kyokushin sabakido Karate.
Dette innebærer undervisning i grunnteknikker, grunnstillinger, kata (grunnstillinger/grunnteknikker i bevegelse), klassisk Kyokushin kumite, selvforsvar, fall teknikk, osv. innblandet med lek, styrke, kondisjon, utholdenhet og bevegelighets trening.
Elevene lærer samtidig høflighet, respekt for andre og å stole på seg selv.
Trening Mandag og Torsdag fra kl. 17.00 til 18.30 trening på skyssstasjon i bomberom 1 etg. , Sogndal.
Aldersgrense er 6 år og oppover.
Vi har flotte lokaler med myk matte som er perfekt for karate trening.
Treningstider
Mandag og Torsdag
kl 17.00 - 18.30
Me har våre treningar på skysstasjon Sogndal i bomberom 1 etg.
Inngang taxisentral.
Medlemskap og treningsavgift
Treningsavgift er kr 900,- pr semester (2 semester i året).
Faktura sendes på mail, og er tilgjengeleg som betaling i “min idrett”. Frist for innbetaling av treningsavgift "vår-semester" er 25 februar, og "haust semester" 25 august.
Når bekreftelse for betalt treningsavgift er motteke, blir medlem i Karate gruppa innmeldt i Norges kampsportforbund. Medlemsavgifta er inkludert i treningsavgifta for Karate gruppa.
Medlemsforsikring for born t.o.m. 12 år er inkludert, medan det må betalast ein obligatorisk forsikringsavgift for dei som er 13 år og eldre. Meir om forsikring følgjer her; http://kampsport.no/klubbdrift/forsikring/
For å kunne trene må du vere medlem i Sogndal idrettslag. Dette er viktig då medlemskontingenten inneheld forsikring for utøvaren. For barn under 16 år kostar det kr 200,- pr år. For vaksne er prisen kr 300,- pr år. Klikk på denne linken Medlemsskap for å komme til skjema for innmelding i idrettslaget. Velg "Karate" under "mine idretter".
Om Sogndal Karate Dojo
Fra sommeren 2014 har Bashar (tidligere instruktør) trena ei lita gruppe på 10 born i alderen 6-11 år. Interessen blei så stor at det var grunnlag for å danne karate gruppa offisielt i 2016. Karate gruppa er og medlem av Norges kampsportforbund.
Fram til sommeren 2017 har Bashar underviset "Shotokan Karate Kanazawa sensei style".
Frå august 2017 har me fått inn ny instruktør (Abbas Ekhtiyari) som underviser i Kyokushin sabakido Karate.
Bashar Jouhar
Instruktør fra 2014, og fram til sommeren 2017:
Bashar Jouhar. Svart belte 3 dan, Shotokan Karate.
Tross ung alder har Bashar allerede lang erfaring innan undervisning av sjølvforsvar og karate for born og unge.
Bashar har gått gradene under sin master Ghiath Essa, svart belte 7. dan.
Ghiath har fulgt legenden av Shotokan Karate, Hirokazu Kanazawa i Japan og Europa i 11 år.
Hirokazu Kanazawa er bl.a. grunnleggar av SKI (Shotokan Karate International).
Sjekk ut: https://www.youtube.com/watch?v=tZyftH5y2_o
Instruktør fra august 2017:
Abbas Ekhtiyari. Svart belte 8. Dan i Kyokushin Sabakido.
Sertifisert internasjonalt i mange stilarter av Karate (Kyokushin Oyama- Matsui- Tezuka- Ashihara- Pan Amrikan - Zen Do shin).
Abbas begynte å trene karate i 1977, og har meir enn 14 år som medlem av det Iranske landslaget. Han har også deltatt i nasjonale og internasjonale konkurranser, og har bl.a tatt sølv i VM med landslaget.
