Symjing
Her finn du informasjon om symjinga i Sogndal IL.
Kontaktinfo
Elisabet Skrede
Leiar
Mob.: 918 66 050
Øvrige styremedlemmar:
-
Silje Heggestad
Styremedlem
tlf: 916 44 035
-
Susanne Kirkebø
Styremedlem
Tel.: 954 67 574
-
Sigrid Henjum
Styremedlem
tlf: 911 97 547
-
Anna-Karin Clarin
Hallstyrar
576 54 716 -/ 976 90 733
Treningstider
Symjetrening og symjekurs
Symjegruppa til Sogndal idrettslag (SIL) har følgjande aktivitetar:
Vatntilvenningskurs
Måndagar kl.18.00-18.30.
Varer 10 måndagar per sesong
Passar for barn som treng tilvenning til vatn.
Må ha med foreldre i bassenget.
Svømmekurs
måndagar kl.18.30-19.00 og kl.19.00-19.30.
Passar for barn frå ca. 5 års alder og oppover, som vil lære å svømme
Varer 10 måndagar per sesong
Svømmetrening for barn og unge
Torsdagar kl.16.30-17.30.
Dette passar for barn i skulealder som er ferdige med svømmekurs, er svømmedyktige (f.eks. kan svømme ei lenge i bassenget) og vil bli flinkare å svømme.
Svømmetrening for vaksne
Måndagar kl.19.30-20.45.
Ein kan følgje treningsprogram eller svømme valfritt.
P Å M E L D I N G
Deltakarar må vere medlem av Sogndal idrettslag, og påmelding skjer på appen Spond (gruppekode INWHP). Kurskontigenten/treningsavgift er for tida 310 kr per vår/haustsesong, og den blir sendt ut via Spond.
Det er ikkje symjetrening/kurs i skuleferiar.
Fortløpande informasjon frå symjegruppa får du ved å følgje sida vår på facebook; “Sogndal symjeklubb”, og ved å melde deg på Spond-appen; “Songdal symjegruppa”
Forsikring og medlemskap
Alle som deltek i regelmessig aktivitet i regi av SIL pliktar å betale medlemskontingent. I tillegg til treningsavgift til gruppene, som t.d. handball, fotball, taekwondo osv...
Kontingenten inneheld barneforsikring fram til utøvaren fyller 13 år. Du kan lese meir om barneforsikringa på NIF si heimeside eller på Medlemskontingent og forsikring i menyen til høgre.
Utøvarar som er 13 år og eldre må sjekke forsikringsordninga som gjeld for aktuelt idrett og forbund.
Det er viktig å vite at vanlege forsikringer ofte ikkje dekker skader og ulykker som oppstår under utøving av idrett.
Norges svømmeforbund si forsikringsordning for utøvarar frå og med 13 år heiter “Startlisens”.
I tillegg til å vera ei forsikring under trening er det også eit krav om å vera forsikra (ha startlisens) for å kunne delta på opproberte (offisielle) stevner/konkurranser. Der av namna startlisens.