Langrenn

Her finn du info om langrennsgruppa i Sogndal Idrettslag

Kontaktinfo

Facebook sida

Spond

Tommy Harjo - Leiar

E-post: tommy.harjo@sogndalidrettslag.no
Mob.: 952 34 563

Øvrige styremedlemmar:

Benedikte Aa

Styremedlem
Erik Brenne

Styremedlem
Morten Bøthun

Styremedlem
Atle Eikevik

Styremedlem
Aina Raasholm Fauske

Styremedlem
Stian Orrestad

Styremedlem

Treningstider

Tirsdager - Skicup/Minicup

Skicup og Minicup starter opp tirsdag 13. januar.

Påmelding koster kr 65 pr. gang for SIL-medlemmer. Kr 90,- for ikke-medlemmer.
- Påmelding Minicup (uten tid): https://group.spond.com/DAGHD
- Påmelding Skicup (med tid): Vi benytter iSonen til påmelding, registrering og betaling for de som skal gå på tid.
  - Informasjon i Spond-gruppa som benyttes til trening: https://group.spond.com/ZSJVS
Vi kjører minimum 6 runder.
- Bolle og saft til alle som deltar.
- Alle som deltar 4 eller flere ganger får premie.
Stilarter for Skicup på tid og treninger ligger på arrangementene i Spond

Torsdager - trening

Stilart er spesifisert i arrangementet i Spond (https://group.spond.com/ZSJVS) og skal være samme stilart som Skicup på tid påfølgende tirsdag.
Treningene er for 2. klasse (8 år) og eldre.

Klokken 18-19 for de yngste
Klokken 18-19:30 for de eldre

Medlemskap og treningsavgift

Ønskjer du å melde deg inn, må du først melde deg inn i idrettslaget, så betale treningsavgift til O-gruppa. Sjå meir info om meldemskap og forsikring her.

O-gruppa har følgjande treningsavgift for sesongen 2025:

Familie: kr. 600
Vaksen: kr. 350
Student/born: kr. 150

Treningsavgift for enkeltløp betalast som enkeltbeløp til VIPPS #518376:

Vaksen: kr. 60
Student/born: kr. 30

Skipost 2026

Målet er å koma litt lenger, og til andre turmål, enn du elles ville gjera på skituren. Du skal samla poeng ved å finna postar som har same bokstav som på kortet. Postane heng ute på ulike plassar i Hodlekve-området, men ikkje alle er utplassert samstundes. Du må difor sjå på tabellen under (eller på kortet) for å finna ut kva bokstav du kan jakta på. Kvar post har og ein poengverdi etter kor langt du må gå for å finna den.

Me gjer merksam på følgjande:

Post K «Fagreggi», følg løypa frå Rysetebakken mot Fagreggi, sjå på høgden på venstre side før du tek ned til Kollsetevatnet (altså før Fagreggi). Posten ligg ca 50- 100 m frå løypa på venstre side.
Rysete, Høgehaug, Fagreggi og Fjærlandssete blir lagt ut til denne datoen dersom løypa er køyrt. Det er ikkje langrennsgruppa som køyrer løypene.
Post W er ein «Barnehagepost» for dei som ikkje har begynt på skulen. Denne ligg i lysløypa og er i år plassert ved vending 1km.
Post Z er ny av året og er plassert omtrent i øverste punkt i øvre løype - over Kollsetestølen
Postane vert satt ut om vær, føre og løypekjøyring tillet det. Det kan verte forseiningar.

Snø- og vêrtilhøve kan gjera at postar «forsvinn» i periodar, eller vert forsinka ut. Viss du ikkje finn posten, eller går til ein post før datoen på kortet, kan du klyppa dobbelt ein annan gong. Eller du kan klyppa på ein annan post for å få registrert poenga. Om tanga er i ustand, eller du ikkje finn posten, er det fint om du gir beskjed på tlf 95234563.

Kort finner du i tidtakerbui på stadion (kostar kr 250,-).
Betal til Vippsnummer 135152 - i meldingsfeltet skriver du “Fornavn Etternavn, fødselsdato”

Poengoversikt

Det er lov å klyppa på andre bokstavar som gir same poengsum.
Om posten ikkje er satt ut kan du klyppa med tang fra en annan post.

Den store utfordringa heiter i år Klæbo. Den heng høgt!

Innlevering av kort

Etter avslutta jakt, og seinast første søndag etter påske, 12.04.2026, sendar du kortet til SIL Langrenn
Ta bilde av kortet og send til langrenn@sogndalidrettslag.no med